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Plantando Conciencia 馃尡 Ep. 18 Hepatitis O.O
anyelo53_Ban
30 julio, 2020
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Primero que nada he visto las historias de sus animalitxs y me tocaron el coraz贸n, pero como solo habr谩 3 ganadores, los met铆 a una Pag donde me tira los 3 comentarios al azar y lxs ganadores son (click en la estampilla):


Desde el a帽o 2008, la Organizaci贸n Mundial de la Salud (OMS) viene celebrando cada 28 de julio el D铆a Mundial contra la Hepatitis V铆rica. El objetivo de esta fecha es impulsar a nivel mundial todas las iniciativas y estrategias que pueda realizar el sector salud en contra de las hepatitis v铆ricas.

Se estima que en el a帽o 2015 hab铆a aproximadamente 250 millones de casos de hepatitis B en el mundo, principalmente en pa铆ses como 脕frica subsahariana, Asia y las islas del Pac铆fico. Aunque hoy en d铆a tambi茅n ha proliferado esta afecci贸n en regiones de Am茅rica del Sur, las zonas sur de Europa central y oriental, Asia y el Medio Oriente.

M茅todo para prevenir las hepatitis v铆ricas.
Lo primero, es no realizar ning煤n proceso invasivo del cuerpo, como por ejemplo, tatuarse las cejas o inyectarse Botox en un lugar poco fiable que no cuente con las normas m谩s elementales de higiene, ni tenga permisos.

Lo segundo es ponerse vacunas en contra de los tipos de virus m谩s com煤n que suelen ser los de tipo A, B y C (Las dos primeras se le aplican a los ni帽os durante los primeros meses de vida).

Y lo tercero, es utilizar continuamente protecci贸n al mantener relaciones

Y las soluciones con las plantas dicen mas o menos as铆.



Regaliz

Es muy eficaz para combatir la hepatitis B y C, al ser considerado un buen antioxidante. Se puede preparar una infusi贸n con 25 gramos de la ra铆z de regaliz en un litro de agua hirviendo. No se debe consumir m谩s de una taza por d铆a y luego de un mes se recomienda detener el consumo del t茅.

Sin embargo, no debe ser consumida si se padece de hipertensi贸n, insuficiencia card铆aca o renal.



Remolacha

Promueve la regeneraci贸n de las c茅lulas del h铆gado, si bien es recomendable combinarla con otras frutas o verduras. La mejor combinaci贸n para el h铆gado es con jugo de lim贸n. Se mezclan en la licuadora el jugo de dos limones con una remolacha pelada y picada y se ingiere de inmediato.



Alcachofa

evita la absorci贸n de grasas y az煤cares y es muy recomendada para los problemas de h铆gado como la hepatitis, cirrosis o h铆gado graso. Se debe comer una alcachofa grande todos los d铆as y beber el agua donde fue cocido durante dos semanas.



C煤rcuma

La ra铆z de c煤rcuma es muy recomendada para sazonar las comidas o consumir directamente en polvo. Tambi茅n puedes hacer una infusi贸n con 4 cucharaditas por litro de agua caliente. Se bebe fr铆o, hasta cuatro tazas al d铆a.
Pregunta b谩sica de la semana: Diferencia entre el Cilantro y el Perejil, habr谩n 3 ganadores escogidos al azar.

Sin m谩s que agregar espero que les haya gustado este episodio,聽lxs聽quiero y atentos para la pr贸xima edici贸n, Plantando conciencia.

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