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Plantando Conciencia 馃尡 Ep. 7 Respirar es vida.
anyelo53_Ban
7 mayo, 2020
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El 5 de mayo se celebr贸 el d铆a del asma y m谩s que nada el objetivo es involucrar a los pacientes con la atenci贸n y control del asma, reducir los posibles factores de riesgo y ense帽ar qu茅 se debe hacer ante un posible ataque o crisis de esta enfermedad.

Pero… 驴Qu茅 es el asma?
Es una patolog铆a que ocasiona que los pulmones no funcionen de forma correcta. Esto provoca que tanto la entrada como la salida del aire no sean de calidad por una inflamaci贸n del aparato respiratorio.

Y聽 驴Qu茅 plantas podemos usar para aliviar el asma?

Las plantas y sus usos: Perpetua


 

Perpetua.

Sirve para aliviar los s铆ntomas del asma primaveral, tos, conjuntivitis, rinitis, sinusitis, entre muchos mas y es muy f谩cil preparar infusiones con esta planta, tiene un olor super agradable y pues tambi茅n puedes hacerte ba帽os oculares y nasales.

Caracter铆sticas, cuidados y cultivo de la Malva (Malva sylvestris)


Malva.

Sirve para disminuir la congesti贸n pulmonar y es muy f谩cil de encontrarla en el campo, nos ayuda a combatir la tos y desinflamar las mucosas y podemos tomar entre 2 o 3 infusiones diarias y bien calentitas.

Phyllanthus Emblica, Grosella Espinosa India Imagen de archivo ...


Grosella espinosa india.

Es una planta que ayuda a desinflamar las v铆as respiratorias, que favorece la correcta respiraci贸n y que act煤a tambi茅n como antiespasm贸dica. Algunos de sus efectos beneficiosos han sido comprobados en este estudio realizado en personas con antecedentes de tabaquismo.
Generalmente, suele encontrarse en tiendas naturistas, aunque tambi茅n puede conseguirse en farmacias. Normalmente, se suele recomendar consumir 煤nicamente una sola taza al d铆a, a ser preferible,聽solo por las ma帽anas.

Manzanilla - Asteraceae - Como curar y cultivar la planta ...Camomila.


La camomila o mas conocida como manzanilla com煤n dispone de propiedades antinflamatorias y podr铆a ayudar a disminuir el espasmo bronquial que se produce como consecuencia de esta enfermedad, su capacidad polivalente permite usarla para aclarar el pelo e hidratar los labios, como para tratar catarros y facilitar la conciliaci贸n del sue帽o.

Que no se te olvide que en ediciones anteriores te explico para que sirven algunas plantas, y sin m谩s que agregar espero que les haya gustado este episodio, lxs quiero y atentos para la pr贸xima edici贸n, Plantando conciencia.

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